郭士強:爭取多與世界強隊熱身,表現出色的人會進亞洲杯名單
發(fā)布者:24直播網 更新時間:2025年07月01日 18:01 已被瀏覽:次
目前,中國男籃正在國家體育總局訓練局進行集訓,據《中國體育報》報道,主教練郭士強和球員雷蒙、趙睿、胡金秋等人談到了此次集訓計劃。
郭士強
必須分秒必爭,每堂訓練課都要當成硬仗來練,強度不會輕松,這是我們準備亞洲杯的關鍵三周。
首周重點幫助帶傷老隊員調整狀態(tài),以提升個人技術、熟悉球隊配合為核心,涵蓋力量訓練、投籃專項練習、防守及半場分組對抗等訓練內容,節(jié)奏上更注重循序漸進的恢復。
訓練圍繞進攻體系演練與防守細節(jié)雕琢雙線展開,包括戰(zhàn)術配合跑位、防擋拆技巧、個人防守站位、整體防守輪轉及全場緊逼等內容,每一個攻防環(huán)節(jié)都要反復打磨,讓隊員熟悉不同場景下的戰(zhàn)術執(zhí)行要求。
無論老隊員、中生代還是年輕人,只要在訓練和熱身賽中表現出色,具備相應能力,都有機會入選最終亞洲杯的名單,能否入選關鍵看個人能力。
國際裁判對拉人、抱人、推人等犯規(guī)判罰嚴格,我們在訓練中對此強調得較多,這些細節(jié)在訓練中會反復向隊員們強調。
與世界強隊過招,是為了在實戰(zhàn)中發(fā)現差距、學習經驗。與強隊交鋒是縮小實力差距的重要途徑,只要條件允許,就會爭取與更多世界強隊切磋。
雷蒙
剛接到集訓通知既興奮又忐忑,畢竟國家隊訓練強度可不小,但第一周下來身體逐漸找到了節(jié)奏。
趙睿
大家訓練時始終保持興奮狀態(tài),會主動為隊友加油鼓勁,這種團隊氛圍讓高強度訓練變得有趣。
胡金秋
我們會全力完成訓練要求和比賽任務,保持良好競技狀態(tài),在場上幫助球隊爭取勝利,打出中國男籃的精氣神。
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